به نوشابه بگو نه!
به نوشابه بگو نه!
به نوشابه بگو نه!
نويسنده: راسا حسنلو، مريم بخشي
وقتي مي پرسيم: «به نظر شما نوشيدن آب بهتر است يا نوشابه؟» اکثراً پاسخ مي دهند: «معلوم است که آب.» اما باز هم مي بينيم که مصرف نوشابه هاي گازدار همچنان رواج دارد و همچنان هستند افرادي که غذا بي نوشابه از گلويشان پايين نمي رود.
در اين صفحه عکس هايي را مي بينيد که در عرصه هاي مختلف، نوشابه هاي گازدار را با آب مقايسه کرده و در پايان، قضاوت به عهده خود شماست که واقعاً اين نوشابه ها خوردن دارند يا نه؟
افرادي که روزانه حداقل يک بطري نوشابه مصرف مي کنند، 83 درصد بيشتر از افرادي که در طول ماه فقط يک بطري نوشابه مي خورند، به ديابت مبتلا مي شوند. از اين رو، برخي از کارشناسان اسم نوشابه را گذاشته اند شکلات مايع!
نوشابه هاي گازدار به شدت چاق کننده هستند زيرا قند موجود در يک بطري نوشابه بيش از 300 ميلي گرم و 150 کيلوکالري انرژي دارد.
زنان شيرده هم جزو گروهي هستند که بايد دور نوشابه را خط بکشند چون نوشابه نه تنها داراي مواد مغذي نيست بلکه باعث از بين رفتن مواد مغذي موجود در شير مادر مي شود.
خوردن نوشابه پوسيدگي دندان را افزايش مي دهد. از اين رو، متخصصان دهان و دندان توصيه مي کنند که نوشابه را با ني مصرف کنيم تا تماس بين نوشابه و دندان ها به حداقل برسد. به علاوه بعد از مصرف نوشابه دهان را حداقل با آب بشوييم تا خطر پوسيدگي کم شود.
بخشي از کوتاه قدي بچه ها به مصرف نوشابه هاي گازدار برمي گردد زيرا نوجوان براي رشد قدي نياز به دريافت انواع ويتامين ها و املاح دارد و وقتي طبق آمار 14 درصد از مجموع انرژي دريافتي نوجوانان دختر از نوشابه هاي گازدار تأمين مي شود، بديهي که مواد لازم براي رشد قدي به بدن نرسد.
نوشابه باعث عدم جذب آهن مي شود و به اين ترتيب راه را براي ايجاد کم خوني همواره مي کند. بنابراين، خوردن نوشابه با کباب و يا جگر جذب آهن فراوان اين دو ماده غذايي را پايين مي آورد.
لباس هاي چربتان را با نوشابه تميز کنيد. شما با همراهي اين نوشيدني يک مايع سفيد کنننده خواهيد ديد که با آن لکه هاي چربي به آساني از ميان مي روند.
رسوبات اطراف باتري ماشين تان را نيز با ريختن کمي نوشابه روي آنها کاملاً تميز کنيد.
کاسه دست شويي تان را با ريختن نوشابه در آن بعد از گذشت يک ساعت کاملاً پاک کنيد. اسيد سيتريک موجود در اين نوشيدني تمامي جرم هاي کاسه چيني را از ميان مي برد.
لکه هاي ناشي از زنگ زدگي قالپاق هاي ماشين تان را نيز با قرار دادن در نوشابه از بين ببريد.
مقداري از نوشابه را در يک ماهي تابه ريخته همبرگري را که در فويل آلومينيومي پيچيده ايد در آن انداخته و حرارت دهيد. بعد از 30 دقيقه مي بينيد که چيزي از فويل و نهايتاً همبرگر باقي نخواهد ماند.
نوشابه جزيي فعال به نام اسيدفسفريک دارد. اگر تکه اي از ناخن خود را در نوشابه بيندازيد، بعد از 4 روز اثري از آن باقي نخواهد ماند و اين موضوع به وجود اسيد فسفريک باز مي گردد. اين ترکيب به همين ترتيب، کلسيم استخوان ها را نيز حل کرده و پوکي استخوان را موجب خواهد شد.
20 سال است که توزيع کنندگان نوشابه هاي براي تميز کردن موتور کاميون شان از اين نوشيدني استفاده مي کنند.
با پارچه اي که به نوشابه آغشته شده است، روي پيچ زنگ زده اي که باز نمي شود، کشيده و بعد از چند دقيقه آن را به راحتي باز مي کنيد.
منبع:هفته نامه سلامت شماره 229 /س
در اين صفحه عکس هايي را مي بينيد که در عرصه هاي مختلف، نوشابه هاي گازدار را با آب مقايسه کرده و در پايان، قضاوت به عهده خود شماست که واقعاً اين نوشابه ها خوردن دارند يا نه؟
آيامي دانستيد که...
افرادي که روزانه حداقل يک بطري نوشابه مصرف مي کنند، 83 درصد بيشتر از افرادي که در طول ماه فقط يک بطري نوشابه مي خورند، به ديابت مبتلا مي شوند. از اين رو، برخي از کارشناسان اسم نوشابه را گذاشته اند شکلات مايع!
نوشابه هاي گازدار به شدت چاق کننده هستند زيرا قند موجود در يک بطري نوشابه بيش از 300 ميلي گرم و 150 کيلوکالري انرژي دارد.
زنان شيرده هم جزو گروهي هستند که بايد دور نوشابه را خط بکشند چون نوشابه نه تنها داراي مواد مغذي نيست بلکه باعث از بين رفتن مواد مغذي موجود در شير مادر مي شود.
خوردن نوشابه پوسيدگي دندان را افزايش مي دهد. از اين رو، متخصصان دهان و دندان توصيه مي کنند که نوشابه را با ني مصرف کنيم تا تماس بين نوشابه و دندان ها به حداقل برسد. به علاوه بعد از مصرف نوشابه دهان را حداقل با آب بشوييم تا خطر پوسيدگي کم شود.
بخشي از کوتاه قدي بچه ها به مصرف نوشابه هاي گازدار برمي گردد زيرا نوجوان براي رشد قدي نياز به دريافت انواع ويتامين ها و املاح دارد و وقتي طبق آمار 14 درصد از مجموع انرژي دريافتي نوجوانان دختر از نوشابه هاي گازدار تأمين مي شود، بديهي که مواد لازم براي رشد قدي به بدن نرسد.
نوشابه باعث عدم جذب آهن مي شود و به اين ترتيب راه را براي ايجاد کم خوني همواره مي کند. بنابراين، خوردن نوشابه با کباب و يا جگر جذب آهن فراوان اين دو ماده غذايي را پايين مي آورد.
شما مي توانيد...
لباس هاي چربتان را با نوشابه تميز کنيد. شما با همراهي اين نوشيدني يک مايع سفيد کنننده خواهيد ديد که با آن لکه هاي چربي به آساني از ميان مي روند.
رسوبات اطراف باتري ماشين تان را نيز با ريختن کمي نوشابه روي آنها کاملاً تميز کنيد.
کاسه دست شويي تان را با ريختن نوشابه در آن بعد از گذشت يک ساعت کاملاً پاک کنيد. اسيد سيتريک موجود در اين نوشيدني تمامي جرم هاي کاسه چيني را از ميان مي برد.
لکه هاي ناشي از زنگ زدگي قالپاق هاي ماشين تان را نيز با قرار دادن در نوشابه از بين ببريد.
مقداري از نوشابه را در يک ماهي تابه ريخته همبرگري را که در فويل آلومينيومي پيچيده ايد در آن انداخته و حرارت دهيد. بعد از 30 دقيقه مي بينيد که چيزي از فويل و نهايتاً همبرگر باقي نخواهد ماند.
نوشابه جزيي فعال به نام اسيدفسفريک دارد. اگر تکه اي از ناخن خود را در نوشابه بيندازيد، بعد از 4 روز اثري از آن باقي نخواهد ماند و اين موضوع به وجود اسيد فسفريک باز مي گردد. اين ترکيب به همين ترتيب، کلسيم استخوان ها را نيز حل کرده و پوکي استخوان را موجب خواهد شد.
20 سال است که توزيع کنندگان نوشابه هاي براي تميز کردن موتور کاميون شان از اين نوشيدني استفاده مي کنند.
با پارچه اي که به نوشابه آغشته شده است، روي پيچ زنگ زده اي که باز نمي شود، کشيده و بعد از چند دقيقه آن را به راحتي باز مي کنيد.
وقتي يک نوشابه مي خوريد، چه اتفاقي مي افتد؟
10 دقيقه بعد
20 دقيقه بعد
40 دقيقه بعد
45 دقيقه بعد
60 دقيقه بعد
مدتي بعدتر
... و بالاخره
منبع:هفته نامه سلامت شماره 229 /س
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}